アクシスブログ

鹿児島市にある、加圧トレーニングのプライベートジムです。ホームページhttps://axis-tr.net

2020-01-28から1日間の記事一覧

新しく本が入荷しました。

今回の入荷は厳選した2冊です。 「アスリートは歳を取るほど強くなる(ジェフ・ベルコビッチ)」 近年、色んな競技で年長のアスリートが結果を残していることに注目した著者が、トレーニング方法や心理学など様々な視点から取材したものをまとめた内容です。 …