アクシスブログ

鹿児島市にある、加圧トレーニングのプライベートジムです。ホームページhttps://axis-tr.net

2015-02-10から1日間の記事一覧

ランニングのお供。

元旦早々、スマホが壊れたためアイフォンに替えました。 そしてこの機会にと、ランニングにナイキのアプリと 曲を聴きながら走ることを導入しました。 ナイキのアプリを使うことで、日常的に走っていたコースが6キロだったことが判明しました。 想像以上に…