昨日の菜の花マラソン。走ってきました。 タイムから言うと、4時間10分でした。 目標の4時間切り（サブ4）はできませんでした。 練習もしっかり積めていたので、サブ4達成の自信は 今までのマラソンで1番ありました。 しかし32キロあたりで、もう僕のマラソ…