明けましておめでとうございます。
今年のおみくじも安定の小吉でした。
年末に雨の中ランニングをして軽めの風邪をひいて
年始もしばらく微妙な体調不良が続いておりましたが
ランニングで汗を出す荒療治で回復しました。
目には目を。ランニングでひいた風邪にはランニングをです。
コロナの影響で生きにくい環境でストレスも溜まりますし
ストレス解消の方法も人それぞれでたくさんありますが
1番健康的で合理的なストレス解消法は
運動なんじゃないかと最近良く思います。
皆さん運動しましょう。脳にも良いみたいです。
今日から営業しております。
今年もよろしくお願いします。