2015-10-21から1日間の記事一覧

たんぱく質が大事です。

もうすぐ冬ですね。キャンプをしないまま、夏が終わってしまいました。でも、キャンプはどの季節でも楽しいので、これからも虎視眈々と機会を窺っていきます！今回はたんぱく質について。お客様から、運動はちゃんとして食事も気を付けてるのに痩せない…