アクシスブログ

鹿児島市にある、加圧トレーニングのプライベートジムです。ホームページhttps://axis-tr.net

2012-09-12から1日間の記事一覧

セミナーに参加しました。

先日、セミナーに参加しました。 講師の方は東大の先生などそうそうたる顔ぶれで、参加者の中には九州外からいらした方もいたそうです。 初めて見たトレーニング法もあったので、自分の作るメニューに生かしていけたらと思っています。 それと改めて感じたの…